Nu gick jag nog upp något kilo igen. Eller ett halvt i alla fall. Attans. Jag sitter precis vid elementet i mitt arbetsrum, så just här är det ganska varmt. Och har man det för varmt inomhus så kan man gå upp i vikt.
Vi har också fått veta att man går upp i vikt av att sova för lite.
Det ser inte bra ut det här.
Jag är en nattuggla, som gärna sitter i mitt varma arbetsrum till sent, sent och oftast inte somnar före 00.30. Oj oj. Någonstans har jag dessutom läst eller hört att det är sömntimmarna före midnatt som är viktigast. Före midnatt? Vad roliga de är.
Jag är helt enkelt inte bra på att gå och lägga mig, jag var nog borta den lektionen. Varje kväll tänker jag ”Ikväll ska jag komma i säng tidigare” och varje natt konstaterar jag att man alltid kan prova igen nästa dag.
Ska slutledningen av detta bli att min trippelhaka inte har att göra med för mycket choklad och för lite motion? Det är bara att sänka värmen och gå och lägga sig en timme tidigare så rinner kilona av.
Resonemanget känns lite tunt:
”Ska du verkligen ha en tredje tårtbit?”
”Ja, jag ska gå och lägga mig klockan 22 ikväll.”
Har du förresten smakat Marabous nya chokladkaka Mango?
Man skulle ju kunna tro att den ska smaka en massa mango. Pfffftttss säger jag.
Lämna ett svar